menu diet mayo indonesia

menu diet mayo indonesia Tidak ada makanan harus dihilangkan, dan diet harus makan daging saat sarapan dan salad selama makanan lain.
     Dieter harus makan setidaknya jumlah minimum yang diperlukan untuk setiap makan. Ketika tidak ada jumlah yang ditentukan, orang tersebut dapat makan sebanyak yang dibutuhkan sampai dia atau dia merasa penuh.
     Pelaku diet harus menghindari makan di antara waktu makan. Jika diet diikuti, orang tersebut tidak seharusnya mengalami kelaparan di antara waktu makan.

Beberapa versi dari diet rencana menyarankan untuk minum 64 ons (1,9 liter) air setiap hari. Diet soda diperbolehkan pada beberapa rencana. Dieter mungkin tidak melihat penurunan berat badan sampai hari kelima. Pada saat itu, orang tersebut dapat kehilangan £ 5 (2.27 kilogram).